指令 & 恢复指引
髋关节手术后护理
手术后的最初几天或几周可能是一个漫长而艰难的过程. 你可能会感到疲劳, 轻微的发烧, 恶心想吐, 手术后几天内会出现麻醉或止痛药引起的头晕. 听从医生的指示，充分休息是你能为你的身体和康复过程做的最好的两件事.
得到休息 & 臀部的支持
你可能会发现很难找到一个舒适的位置休息 髋部手术. 大发娱乐建议在手术后至少一到两周内，将脚跟抬高到高于胸部的倾斜位置（通常是在一堆坚固的枕头上）. 这种姿势往往是最舒适的，有助于减少下肢的肿胀.
此外，你可能有大腿麻木和难以抬起你的手术腿. 这种情况会过去，但可能需要一个月左右的时间才能消失. 要有耐心.
手术后的前六周你将使用拐杖, 保持50%的负重限制.
疼痛管理
- 每天冰敷臀部三到四次，每次冰敷20-30分钟，或者根据疼痛的需要. 这对控制疼痛和肿胀非常有效.
- 不要将任何止痛药与酒精混合.
- 不要在服用止痛药时开车.
- 有些麻醉止痛药含有泰诺. 服用这些止痛药时不要过量服用泰诺. 在服用额外的泰诺之前检查药物.
切口护理
大发娱乐会在切口深处用胶水和可溶解缝合线缝合你的切口.
- Leave your surgical dressings in place for two weeks; cover with plastic wrap when showering to protect it from getting any water underneath.
- 在你第一次随访时，大发娱乐会检查你的切口.
- 在切口愈合并完全无结痂之前，不要擦洗或浸泡在水中.
- 保持切口干燥，切口的位置可能会很棘手.
也不要穿紧身的衣服，比如腰带或牛仔裤. 重要的是要保持这个区域干燥，不要让衣服摩擦切口. 如果该区域受到太多刺激，它可能会打开，变得粘稠和感染.
用纱布保持伤口干燥. 你可以在切口完全愈合、结痂消失后使用硅胶胶带. 这有助于柔软，可以大发娱乐提供一些防止摩擦的保护.
后续的约会
你的第一次预约将安排在手术后两周，然后在六周后与你的外科医生进行另一次随访 x射线. x光可以大发娱乐大发娱乐看看骨头是否如大发娱乐所料愈合了.
在与外科医生进行为期六周的预约后，你将开始进行物理治疗. 在此预约之后才开始正式的物理治疗.
和你的理疗师一起找到一个适合你需要的时间表. 治疗不应该成为时间或经济负担.
大发娱乐确实大发娱乐提供了一个建议的时间表和锻炼清单，以大发娱乐您恢复，这是一个基于视频的家庭锻炼计划，由大发娱乐的物理治疗师指导. 这应该在前六周工作得很好，然后大发娱乐会为恢复的后六周大发娱乐提供一个时间表.
通常，大发娱乐建议您进行六个月的随访预约和一年的随访. 在这些后续预约中, 大发娱乐会要求你照x光片，以确保你的骨头已经完全愈合，你的身体状况也如大发娱乐所料.
调节
恢复髋关节的活动范围对你的恢复过程至关重要，因为你的关节喜欢运动. 在骨头愈合之后, 和你的理疗师或医生谈谈如何在手术后改变你的锻炼习惯或开始一个新的计划.